Nordik Walching, lezione con Mauro Pirinu

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Red 19 novembre 2012

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Nordik Walching, lezione con Mauro Pirinu

Su Alguer.it l´intervista con l´istruttore della scuola sarda di Nordik Walching (inserita nella scuola italiana)

ALGHERO - Il recupero della camminata naturale con l'aggiunta di due bastoncini (uno per braccio), che consentono di mettere in moto circa il 90% dei muscoli. Circa 6mila passi e 6mila spinte in un'ora di attività fisica. Sul Quotidiano di Alghero l'intervista con Mauro Pirinu, istruttore della scuola sarda di Nordik Walching (inserita nella scuola italiana).

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